Mój dziennik -Prosto do celu! Wszystko co nie pasuje do poniższych działów, a ma związek z treningiem piłkarskim. Siłownia czy trening z obciążeniem własnego ciała. Wszelkie ćwiczenia siłowe, wytrzymałościowe, szybkościowe. Nike EL 2 problem z farba. Dział w pełni przeznaczony na sprzęt piłkarski - buty, piłki, rękawice. Drybling, strzały oraz podania.

Vo fitnes oblasti pôsobím od roku 1997. S klientmi pracujem individuálne alebo v malých skupinkách. Špecializujem sa na zdravotne funkčné cvičenia. Jóga v parku pri altánku leto 2015. Jóga v parku pri altánku 16.

Ítejte na stránkách nejnovější šachové učebnice a zároveň cvičebnice pro nejmenší, začátečníky i mírně pokročilé. Je vhodná jak pro šachové oddíly, tak pro jednotlivé šachové nadšence. Dokonce úplní začátečníci v ní najdou zalíbení, protože začíná odhalováním tajemství šachu vysvětlením pravidel.

Weź udział w programie dla debiutantów! Puls jest jednym z najprostszych i najbardziej obiektywnych mierników poziomu wysiłku fizycznego. Zoptymalizuj swój trening korzystając z pulsometrów Timex. Puls to ilość skurczów serca w ciągu jednej minuty. Zapraszamy Debiutantów Maratonu na wspólny bieg z Pawłem i Olgą Ochalami. Zobacz jak zadbać o prawidłowy puls w treningu. Zobacz najczęściej występujące błędy w treningu.